SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • co 6-9 tygodni. w trkacie trena cabaser, przez caly cykl lecialo ari 1/4 albo exe pol tabs e3d. Mniej wiecej jakich srodkow w jakiej ilosci bd potrzebowal? HCG, CLOMID co jeszcze?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9529 Data: 2015-10-17 21:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Słowenia

    Post
    Piłka Nożna

    co jak co ale Błaszczykowski wyróżnia się w tym meczu jak i z resztą we wszystkich meczach jakich grał w kadrze.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6598 Data: 2008-09-06 18:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące mojego FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    XFighter "Staż treningowy na słowni : 3 lata z przerwami " czy wlasnie teraz wracasz po przerwie? jesli nie,to co robiles przez ostatnie kilka tygodni? na jakich obciazeniach pracujesz(pracowales) w glownych,podstawowych bojach? Czy taki FBW może byc ? juz dawno takiej lipy nie widzialem. mozna to zrobic o wiele lepiej-tym bardziej,jesli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2009-07-30 22:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakich używasz ciężarów w mc,siad,wl?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-07-19 13:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bazzy o jakich Ty zasilkach piszesz w polsce? 33z rodzinnego na dziecko? wez mnie nie rosmieszaj, rzad nie daje nic ale bierze wszystko

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 19:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w Policji

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam jednego znajomego co pracuje w policji i trzeba przyznac ze stracił wielu ze swoich znajomych przez nawyki jakich nabrał po prostu nadmiar możliwości i "władzy" mu uderzył ale w sumie wiele zalezy od tego jaką sie było osobą jak ktoś jest świnią to nie ważne gdzie bedzie pracował nikt go nie bedzie lubił. A miedzy policja a wojskiem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18166 Data: 2006-09-28 20:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] programu - to spróbuję je uwzględnić. Skupić chciałbym zając się nad kwestiami: - czym jest dieta? - na jakie elementy diety należy zwrócić szczególną uwagę, a jakie można pominąć - od czego zacząć układanie diety - białko, węglowodany, tłuszcz - jakich źródeł używać - warzywa: ich rola w diecie - dieta jako styl życia, a życie na diecie.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 17342 Data: 2011-09-05 12:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    Ja bym próbował bez żadnych soków i ze dwa tygodnie bym poleciał na HCG + TAD + mocny booster teścia + jakiś mocny stack kreatynowy. Stack i booster bym zaczął przynajmniej tydzień przed wejściem na mostek. Czytałem, że Clen w takich ilościach jakich my bierzemy nie jest antykatabolikiem i powoduje duże spadki na odbloku.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8757 Data: 2010-06-04 08:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY NIE ZA DUŻO TYCH ĆWICZEŃ ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] leżąc na maszynie -Wyciskanie sztangielek, skos górny Barki: -Unoszenie sztangi wzdłuż tułowia Bicepsy: -Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc podchwytem Tricepsy: -prostowanie ramion ze sztangą od czoła leżąc na ławce A od jakich obciążeń zacząć ? I ile czasu robić przerwy od serii ? Zmieniony przez - pytoN9 w dniu 2017-09-21 16:40:27

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2017-09-21 15:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • np o jakich pasożytach tam jest ? bo nie wiem czy jest sens to oglądać Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2008-08-10 18:50:51

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2008-08-10 18:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 90kg 180cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzeci: zobacz trening w domowych warunkach. Rób pompki, podciągać się, ładnie technicznie biegaj (nawet nie wieszjak bieganie kształtuje sylwetkę ) Jeśli się mylę bo parę rzeczy mogło mi z biegiem czasu się ulotnic to proszę poprawcie mnie. W razie jakich niejasności pisz ☺ Pozdrawiam Treble. Zmieniony przez - Treble w dniu 2016-07-20 01:30:10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8216 Data: 2016-07-20 01:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań dotyczących sprzętu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ławke do wyciskania z pełną regulacją 4) Czy modlitewnik doczepiany do ławki przeszkadza w ćwiczeniu (jeśli go NIE zdejmujemy, bo na pewno bym tego nie robil :P) zależy do jakich cwiczeń, ale np. przy wyciskaniu nie przeszkadza 5) Jaka średnica i długość gryfu hantli i ile kg obciazenia na jedną hantelke? średnica gryfu taka zeby ci obciazenie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4816 Data: 2007-12-09 15:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobic odzywke?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież dobrze wiesz, że te przepisy co podałeś to chłam jakich mało i tylko wprowadza w błąd użytkowników.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18769 Data: 2005-04-13 16:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie słodzików

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy nie bezpieczniej użyć ksylitolu? tak gonimy za niekalorycznymi słodzikami a przecież nie używamy cukru w niewiadomo jakich ilościach, także ksylitol mniej kaloryczny do cukru z niskim IG, starczyłby na długo. ja planuje kupić sobie ksylitol i wyciąg ze stewii (skład: 95% glikozydów i 5% woda) i jeśli smak stewii mi nie podejdzie to będę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7705 Data: 2013-06-17 09:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie słodzików

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak gonimy za niekalorycznymi słodzikami a przecież nie używamy cukru w niewiadomo jakich ilościach tu nie chodzi o to co sami przyrzadzamy i slodziki do domu , a co kupujemy gotowe. Juz pisalem gdzies ze jedna cocacola 2 litry ma cukru 1/5 kg.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7705 Data: 2013-06-17 14:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jakich chińskich wojownikach czytałeś legendy? Czy te legendy nie były czasem publikowane na opakowaniach cheepsów albo naoglądałeś sie bajek w stylu dragon ball, pokemony czy coś w tym rodzaju? Podobnie jak Olo polecam film Mortal Kombat, tam znajdziesz odpowiedzi na dręczące Cię pytania.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17601 Data: 2006-06-21 22:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale i tak jesteś uparty... Dieta Trening Aeroby! Piszesz o treningu, więc zamieść go tutaj 3-4x w tyg wystarczy bieganie ok, próbowałeś HIIT? http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_-t268582.html Radek może zamiast obcinać ww dodaj aeroby i o jakich ww mówimy? o tych z gainera/carbo? Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-03-05 11:54:15

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2008-03-05 11:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ONI TO ROBIĄ ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ten lekarz był tak wstrząśnięty kampanią przeciw Johnsonowi, że zgłosił się do Komisji Dubbina, by zeznawać pod przysięgą, że dwoje innych, największych lekkoatletów, jakich Ameryka kiedykolwiek miała, również używało sterydów anabolicznych i hormonu wzrostu podczas Olimpiady w Seulu. Rozmawiałem z tym lekarzem przez telefon i powiedział [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9736 Data: 2003-08-26 22:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    od jakich wymiarów i wagi zaczynałeś? EDIT aha sorry nie doczytałem poprzedniej strony... Zmieniony przez - nick23 w dniu 2011-04-12 19:54:30

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 19863 Data: 2011-04-12 19:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łuszcząca się skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Akurat już tak robie (mycie 2 razy), co do kremów za bardzo nie zwracałem uwagi jakich używam, ale chyba z tego co wiem nie używa sie nawilżających na zime... ale i tak dzieki, sog poleciał. Zmieniony przez - j.o.k.e.r w dniu 2004-02-17 13:43:25

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-17 13:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)